Recentrez-vous sur vous-même en observant cette image

Vous vous demandez sûrement pourquoi nous vous proposons d’observer une telle image… Un rhinocéros endormi, quel intérêt y aurait-il ? Et bien l’idée est toute bête : vous permettre d’alléger votre esprit ou si vous préférez vous vider la tête pendant quelques secondes ou quelques minutes. Tout dépend de la manière dont vous allez aborder ce petit exercice.

Il ne s’agit pas de trouver l’erreur ou de repérer un petit animal caché. Nous vous invitons à faire travailler votre imagination pour vous éloigner des soucis et des contraintes du quotidien. Si cette idée vous plaît, vous pourriez rester à fixer ce dessin durant de longues minutes.

Pour faire le vide dans votre tête, vous pouvez commencer par décrire ce qu’il vous inspire. Concentrez-vous uniquement sur vos ressentis et tentez de définir l’atmosphère qui se dégage de cette image. Ainsi, vous vous reconnecterez avec vous-même.

Si vous prenez goût à cet exercice, amusez-vous à imaginer une histoire derrière cette illustration. Vous constaterez que celle-ci sera influencée par votre personnalité, votre vécu, vos souvenirs, mais également votre état d’esprit actuel. Au final, observez ce rhinocéros endormi peut vous permettre d’en apprendre davantage sur vous-même.

Juliette Bimot

J'adore passer mon temps libre à lire, jouer à des jeux vidéo et résoudre des casse-têtes. J'aime particulièrement les jeux de stratégie et de logique. Ces différents types de défis me permettent de mettre à l'épreuve mes compétences logiques et ma créativité.

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